友谊是生命中最大的慰籍

　　 并非每个人都像我这么幸运。唐约翰曾说：“没有人可以活在孤岛上。”在世界人口膨胀到接近六十亿的今天，我们也许以为大概没有人会感到孤单了吧？但事实上，大部分的人正觉得极端孤单无助呢！科尼丁博士是一位专长写健身运动、对付精 神压力的方法和低脂饮食的作家。他认为孤独是健康的最大杀手：现今最流行的病症不是心脏病，而是心灵上的疾病--孤单。我们身在到处都是人的世界里，最渴望得到的却是人与人之间的亲密关系。人人都希望有人认识自己，关心自己，人的本性就是希望可以与他人有联系。亚里士多德说：“友谊是很美的，…是人生不可或缺的一环。”友谊是生命中最强韧及恒久的连结物。叶家珍博士在她所着作的《友谊原动力》一书中论到：“一个人就算生长于一个充满爱的家庭，总有一天她必须离开她生长的地方，这时，旧雨新知的朋友才是你最大的慰藉。”

如何伸出友谊之手

　　我们确实需要友情，但交朋友并不容易。倘若你连一个朋友都没有，又怎么会知道如何与朋友相处呢？在一家大学里，叶家珍博士向学生作以下的问卷调查：择友最重要的因素是什么？几乎所有的答案都集中在诚实可靠、忠诚、肯聆听、志同道合和有爱心。很自然的，如果你尝试去关心另一个人的生活，很快的你就会成为她的好朋友。事隔多年，我已经记不得我和约瑟琳当年在幼儿园时是谁先踏出第一步打破僵局的，但总之是我们其中的一个先伸出友谊的手，好歹试试做个朋友，谁也不计较得失，不先要求彼此个性是否合得来，也不要求对方是否完美。这样，我们就开始了彼此的关怀。表达关怀的方式可以是问候一下同事的孩子，也可以是尝试与新邻居闲聊家常，或是在别人需要的时候向她伸出援手；同学之间可以在图书馆互相讨论功课、交换意见，甚至可以一起喝咖啡、听听心事。你若是采取聆听的态度，通常对方就会礼尚往来，如此你们不但可以分享一段喝咖啡的时间，也可以开始一段友谊的旅程。