长存感恩的心

　　有一位四肢瘫痪的小女孩，无法如常人般行动，须长期卧在床。她的床上方有一个天窗，使她可以在晚上看到天上的星星。

有一次，她对来照顾她的特别看护说：“我每天都和星星玩游戏哩！”

看护不解地问：“你怎样和星星玩游戏呢？”

这女孩指着天上回答：“你看，我选出一颗星当妈妈，又选出一颗星当爸爸，然后我又选出其它的星星，当作是某某人，一面回想他们为我做的事，同时也感谢他们——其中有我的家人、朋友、医生、同学和我的小狗……有时一直数下来，星星都不够用了，因为我有太多太多的人要感谢了。”

小女孩用最天真的笑容看着满天星斗。

我们都有太多的感谢需要表达出来，感谢不要只放在心里，也要说出口。其实你可以表达一些心意，只要你乐意如此做。

向你的双亲说一声谢谢——为他们的抚育之恩，为他们的辛勤照顾。你是否已认为这一切都是理所当然的？中国人较不擅长这种表达方式，口说不自然，则不妨用一张卡片，找一个机会或一个理由，相信只要有心，机会处处有，理由时时在。

写一封信给你以前的老师表示感谢——不管隔了我久。这样的一封信，一定会使他的心得到很大的安慰，让他知道自己不是都书匠，而是在培育英才，一生青春的摊投资是绝对值得的。

向带领你、帮助你的朋友表示感谢——这会使他十分受用，他将再次点燃他心中助人的热忱，也使他明白过去的付出没有徒然。

感谢写出一篇好文章或说出一段好话的人——所谓与君一席话，胜读十年书。一句话、一篇文章都可能让我们产生巨大的改变和影响。不吝惜分享你的心得和感受，向作者表达一份心中的感谢，会激发出更多的好文章和好风气。

为曾帮助你的人感谢——如果你曾从某人身上得到一些帮助，而当事人已不可寻，就把那份感谢，转为对他人的祝福，让人世间有更多祝福的种籽传下去，会带来更多的美善。

感谢、安慰和鼓励人心的话，所产生的动力是巨大无比的，自己的心情得到释放又能鼓舞他人，如此利人利已的事，何必吝啬呢？有人在一二十年后才说出来心中的感谢，常常为时已晚，结果是空留惆怅，徒留遗憾。

我们不必计较所付出的，但是要刻所获得的，施恩乃小善，忘恩乃大恶。感恩不但适用于我们对上苍的恩曲，也适用在他人给予我们的帮助，这使人心变得更加美好，也是一种更大的善行。

试试看，在付诸行动的过程中，你自己也会更快乐 ，更释放。